• Low FODMAP opskrifter
    • Low FODMAP morgenmad
    • Low FODMAP frokost
    • Low FODMAP suppe
    • Low FODMAP salat
    • Low FODMAP aftensmad
    • Low FODMAP dessert
    • Low FODMAP kage
    • Low FODMAP drikke
    • Low FODMAP snacks
    • Low FODMAP dressing, dip og andet
  • Tips og tricks
  • Hvad er low FODMAP
  • Om Foodsome
Foodsome

Foodsome

Low FODMAP opskrifter til sund mave

  • Low FODMAP yoghurtdressing

    Low FODMAP yoghurtdressing – perfekt grundopskrift

    april 28, 2017 skrevet af Anja

    Vi spiser en del salater herhjemme. Specielt til aftensmad og specielt mens grøntsagerne er friske og lækre som de begynder at være på denne årstid. Men når der spises salater så kræver de...LÆS MERE →

  • Low FODMAP squashbrød med masser af kerner

    Low FODMAP squashbrød med masser af kerner

    april 26, 2017 skrevet af Anja

    På low FODMAP diæt kan det være svært at finde alternativer til rugbrød. Jeg synes nu dette low FODMAP squashbrød med masser af kerner gør det vældig godt. Det er spækket med boghvede,...LÆS MERE →

  • Low FODMAP lasagne

    Low FODMAP lasagne med masser af grøntsager

    april 24, 2017 skrevet af Anja

    Denne low FODMAP lasagne med masser af grøntsager er en sand familieklassiker. Det er en skøn måde at få en masse grøntsager i ungerne uden de bider mærker af det. Ud over det sunde indslag med...LÆS MERE →

  • forårs-grøntsager-og-frugter-på-low-fodmap-diæt-firkant

    Forårs grøntsager og frugter på low FODMAP diæt

    april 22, 2017 skrevet af Anja

    YAY! Endelig er det forår. Nok den bedste tid på året, hvis du spørger mig. Dét at mærke solens første stråler i ens ansigt efter en kold lang vinter, er det bedste i hele verdenen. Vi har...LÆS MERE →

  • Low FODMAP spinatsalat med røget makrel, radiser og smilende æg

    Low FODMAP spinatsalat med røget makrel

    april 20, 2017 skrevet af Anja

    Denne low FODMAP spinatsalat med røget makrel, radiser og smilende æg er inspireret af en rigtig forårsklassiker. En rugbrødsmad med røget makrel, stærke radiser, æggeblomme og purløg. Min mor...LÆS MERE →

  • Low FODMAP koteletter i fad med grøntsager og gedeost

    Low FODMAP koteletter i fad med grøntsager og gedeost

    april 18, 2017 skrevet af Anja

    Aftensmad som er nem og passer sig selv er bestemt et hit herhjemme. Er du også til nemme hverdagsretter så synes jeg du skal prøve disse low FODMAP koteletter i fad med grøntsager og gedeost....LÆS MERE →

  • Low FODMAP feldsalat med parmaskinke, vinduer og feta

    Low FODMAP feldsalat med parmaskinke, vinduer og feta

    april 16, 2017 skrevet af Anja

    Forår og påske. What's not to like :) Her i går fik jeg lavet en skøn low FODMAP feldsalat med parmaskinke, vinduer og feta. Salaten er toppet med ristede pinjekerner og en lækker citronolie...LÆS MERE →

  • Low FODMAP guacamole med tomat

    Low FODMAP guacamole med tomat

    april 14, 2017 skrevet af Anja

    Kan man lave en god low FODMAP guacamole med tomat, som stadig har hvidløgssmag? Jeps! Her er den lavet med hvidløgsolie, som du enten kan vælge selv at lave eller købe. Det giver guacamolen en...LÆS MERE →

  • Low-FODMAP-mysliskåle-blåbær

    Low FODMAP mysliskåle i muffinsforme

    april 12, 2017 skrevet af Anja

    Super hyggelig måde at starte morgnen på. Skønne sprøde low FODMAP mysliskåle lavet i muffinsforme. De små mysliskåle fyldes med laktosefri yoghurt og toppes med hvad end du ønsker. Perfekt...LÆS MERE →

  • Low FODMAP auberginesalat

    Low FODMAP auberginesalat med tomater

    april 10, 2017 skrevet af Anja

    Til tider må jeg indrømme at jeg synes det kan være svært at finde på. Specielt når det handler om den aftensmad som bare skal være nem, simpel og hurtig at lave. I de tilfælde tyr jeg ofte...LÆS MERE →

  • next page
Loading...
LOAD MORE
Copyright © 2021 • Theme by Lazy Cat Themes • Wordpress
  • Share post

  • Facebook
  • Email