• Low-FODMAP-mysliskåle-blåbær

    Low FODMAP mysliskåle i muffinsforme

    Super hyggelig måde at starte morgnen på. Skønne sprøde low FODMAP mysliskåle lavet i muffinsforme. De små mysliskåle fyldes med laktosefri yoghurt og toppes med hvad end du ønsker. Perfekt...LÆS MERE →

  • Low FODMAP over night bær havregrød

    Low FODMAP over night bær havregrød

    Som i måske har bemærket så bliver der specielt eksperimenteret med morgenmaden herhjemme. Weekenden var ingen undtagelse. Der blev eksperimenteret med Low FODMAP over night bær havregrød. En...LÆS MERE →

  • Low FODMAP boghvedevafler

    Low FODMAP boghvedevafler

    Morgenmaden i weekenderne bliver der altid kræset lidt ekstra for. Morgenmaden i weekenden skal helst skille sig ud fra den hurtige morgenmad i hverdagene. I søndags stod den på disse lækre low...LÆS MERE →

  • low fodmap jordbærsmoothie

    Low FODMAP jordbærsmoothie

    I weekenden hygger vi altid lidt ekstra om morgenmaden. Derfor bliver der tit lavet en lille smoothie til fx et stykke brød med ost, chiagrød, en omelet eller lignende. Jeg indrømmer det blankt -...LÆS MERE →

  • low fodmap chiagrød med kokosmælk

    Low FODMAP chiagrød med kokosmælk

    Jeg har længe gået med tanker om at prøve at lave en eksotisk variant af min chiagrød. Så jeg har fundet på denne low FODMAP chiagrød med kokosmælk og ananas. Den er lækker og sødlig i...LÆS MERE →

  • low fodmap mysli med tranebær

    Low FODMAP mysli med tranebær

    Som du måske har fundet ud af så er jeg kæmpe fan af chiagrød om morgenen. I øjeblikket er min low FODMAP chiagrød med appelsinsaft min favorit. Men jeg synes det godt kan blive lidt ensformigt,...LÆS MERE →