• Low FODMAP gulerodsrugbrød

    Low FODMAP gulerodsrugbrød

    Er der andre end mig der virkelig savner rugbrød på low FODMAP diæt? Spiste det meget til morgenmad før jeg kom på diæt. Men hvad er alternativet til det fiberrige rugbrød? Her er min version...LÆS MERE →

  • Low FODMAP tunsalat sandwich

    Low FODMAP tunsalat sandwich

    Har du også svært ved konstant at skulle finde på low FODMAP versionen af forskellige typer pålæg. Her er mit forsøg på at give dig den perfekte low FODMAP tunsalat sandwich. Tunsalaten er...LÆS MERE →

  • low fodmap æggewrap med laks

    Low FODMAP æggewrap med laks

    Jeg bruger virkelig meget æg i min hverdag på low FODMAP diæt. Derfor er denne low FODMAP æggewrap med laks også en del af repertoiret når der skal tænkes frokost i weekenden. Den er nem at...LÆS MERE →

  • low FODMAP tomatsalat

    Low FODMAP tomatsalat

    De solmodne tomater er på sit højdepunkt lige nu. Så jeg kan kun opfordre dig til at bruge dem så meget som muligt. Jeg elsker de friske tomater i min low FODMAP tomatsalat. Jeg er faktisk så...LÆS MERE →